Granola home made, il croccante perfetto per colazione!
Pharma Sport in cucina con Zia Very, torna l’appuntamento con una ricetta facile e fit per gli sportivi e non solo 
Ingredienti:
75g fiocchi di avena Why Nature
50g riso soffiato
70g frutta secca mista
30g gocce cioccolato fondente
100g sciroppo d'agave
Mescolare insieme tutti gli ingredienti. Distribuire in modo uniforme su carta forno all'interno di una teglia e Infornare a 180° per 15 minuti circa. Lasciare raffreddare, poi sgranare grossolanamente e conservare in contenitore ermetico.
I fiocchi di avena integrale sono un alimento ricco di proteine. I fiocchi di avena why nature hanno un alto potere saziante, il che li rende ottimi anche per arrivare a pranzo senza fatica. Ottimi per merenda.