Muffin proteico al gusto ciambella, il dolce perfetto per la colazione
Pharma Sport in cucina con Zia Very,torna l’appuntamento con una ricetta facile e fit per gli sportivi e non solo 
Ingredienti:
70g zucchero
2 uova
50ml latte (va bene anche soia o vegetale)
125g yogurt (va bene anche soia o greco)
100g farina di avena proteica gusto ciambella Why Nature
80g farina 00
16g lievito per dolci (una bustina)
Mescolare nell'ordine lo zucchero con le uova, il latte e lo yogurt. Aggiungere le farine ed il lievito setacciato.
Versare il composto nei pirottini da muffin e guarnire con Bio Krunch di Named Sport (oppure a piacere fiocchi di avena, mandorle a lamelle, gocce di cioccolato fondente).
Cuocere in forno per 15 minuti a 180°.
La farina di avena istantanea, grazie alle sue proprietà nutrizionali, è un alimento perfetto sia per le persone comuni che per gli sportivi: infatti fornisce energia per sostenere le performance più intense e favorisce il recupero muscolare dopo il workout.