Pharmasù: il dolce delle Feste (e non solo) di Pharma Sport
Pharma Sport in cucina con Zia Very anche per le Feste di Natale. Oggi una ricetta facile e fit per gli sportivi e non solo. Un dolce monoporzione che può diventare una valida alternativa ai classici Pandoro e Panettone
Ingredienti
120g fiocchi avena tritati
30 g burro arachidi +watt
50g latte a piacere
Circa 150g budino +watt
Tritare leggermente i fiocchi di avena, aggiungere burro di arachidi e latte e mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo e facilmente lavorabile con il cucchiaio. Se necessario aggiungere ancora latte.
In un bicchiere alternare uno strato di fiocchi con uno di budino, al termine coprire con pellicola e far riposare in frigo tutta la notte.
La mattina successiva spolverizzare con cacao.
Il Budino Ø Zuccheri è una crema gustosa al cioccolato, in pratico formato monouso, ad alto contenuto proteico con l’aggiunta di vitamine e cromo. GLUTEN FREE.
Burro di arachidi con aggiunta di proteine del siero del latte, taurina e vitamina E, colina ed inulina.