Sogni d’oro con Pharma Sport! 
Il sonno è cruciale, ma contare le pecore non sempre funziona! Anche con dieta sana e allenamento, a volte serve una mano. Ecco perché gli integratori per il sonno possono fare la differenza.
Perché il sonno è importante?
Recupero, cuore sano, mente nitida! Durante il sonno, il corpo si ripara e i muscoli si ricostruiscono, la mente si organizza, consolida le conoscenze e gli ormoni si equilibrano. Un sonno di qualità porta a:
Prevenzione problemi cardiaci
Miglioramento della funzione cognitiva
Recupero ottimale post-allenamento
Massima potenza e sforzo
Integratori per il Sonno: quali sono
Se il sonno sfugge, gli integratori sono un alleato prezioso. Ad esempio può venire in aiuto il Magnesio soprattutto per chi ha difficoltà di addormentamento, la melatonina può essere utile in caso di risvegli notturni oppure valido alleati sono anche degli integratori specifici con attivi naturali come la valeriana, passiflora o camomilla che possono favorire l’addormentamento. Per uno sprint al mattino se abbiamo dormito poco ci sono le vitamine del gruppo B: i nostri farmacisti ti consiglieranno il protocollo personalizzato e perfetto per le tue esigenze.
Non farti sfuggire il riposo di cui hai bisogno: goditi notti serene e rinvigorenti! 
Pharma Sport, la farmacia di ogni sportivo 